Главная » Вес при беременности

Скинуть вес беременности форум

Как сбросить вес после родов?

Всего сообщений: 30

22.08.2003, Юля
Мне помог Бодифлекс и ограничения в питании (смесь раздельного с подсчетом каллорий). Пишите - помогу.

06.03, mara
Здраствуйте. У меня было всё хорошо до родов и после, кормила дочь до 1.7 мес. отняла от груди и поправилась. Вот уже 5 мес. не могу ни чего сделать. Ничего не помогает - ни голодание, ни диеты. Помогите похудеть, чувствую себя не в своей шкуре. Спасибо.

05.05, Ирина
Здравствуйте! Прочитала ваш ответ на сайте и ухватилась как за спасительную соломинку, помогите. Я после родов поправилась на 35 кг. Это ужасно. Я не могу смотреть на себя в зеркало. Скажите, пожалуйста, как вам удалось похудеть на 8 кг. Очень буду вам благодарна если вы поделитесь со мной!

07.05, Доктор Сикирина
Прибавку веса вам обеспечил гормон пролактин, ответственный за выделение молока, грудное вскармливание младенца. Пролактин блокирует яичники, вызывая длительную задержку месячных у кормящей женщины. При этом, повышается активность надпочечников, которые и вызывают прибавку веса, за счет накопления лишней жидкости. Для того, чтобы дать Вам рекомендации по снижению веса, мне необходимо уточнить, кормите ли Вы грудью до сих пор, или лактацию прекратили. Напишите повторно, я дам рекомендации, эффективную диету.

04.10, Анна
Здравствуйте доктор. Не могли бы вы и мне помочь с диетой или ещё как нибудь. Я кормлю грудью 2 мес. и собираюсь кормить дальше. Вес стремительно ползет вверх. Ляля кушает по- требованию+ ночью несколько раз. И я естественно что-то грызу. На зефир присела. Пожалуйста вразумите меня .( это 4 ые роды.вес 100кг.за беременность набрала 8и 10 скинула при родах. только после родов уже 5кг.) Спасибо.

14.04, ирэн
Здравствуйте мне 31 год во время беременности набрала 23кг-грудное вскармливание,2й ребёнок.Подскажите как сбросить вес?

26.10, Юленька
Моей дочурке 3 месяца. Грудью не кормлю (были проблемы через неделю после родов, как только приходило молоко температуры повышалась до 40ка, после недели стационара под капельницами и антибиотиками, неопределенного диагноза (официально лактостаз а на самом деле профилактика эндометриоза матки) и усиленных попыток восстановить лактацию (прикладывание, компот из сушек, ампилак и т.д.) через 3 недели я поняла что ничего не получится и смирилась с мыслью что ребенок будет рости на смеси). Но набрала я за беременность 25кг при росте 165см, после родов остался вес 71кг, а был 60. Причем уже 3 месяца прошло а он стоит на месте. Увидела ваш сайт и поняла что здесь консультирует проффесионал. Скажите как можно сбросить вес и к какому доктору обратиться. ведь диетологи счас дорогие а может это связанно с отсутствием молока.

23.05, Елена
Здравствуйте! Я до родов весила 53 кг. при росте 162, во время беременности набрала 20 кг. после родов сбросила только 10 кг. и все! Вес 62-63 кг держался примерно 2,4 года, Ребенку сейчас 2,8 годика и я до сих пор кормлю ее грудью. Сейчас, примерно месяца 3 назад, я стала набирать вес, уже дошло до 67 кг. Для меня это ужас, потому что я не ожидала, что вес начнет прибавляться, думала наоборот будет постепенно снижаться по мере того, что молока будет меньше. Молока стало меньше, но стабильно в дневной сон и на ночь мы засыпаем с грудью, и соответственно ночью еще раза 2 ее едим. Думаю, может что то с гормонами, но не знаю, можно ли сейчас сдавать анализы, при кормлении. Что со мной происходит, отчего так вес стремительно пошел вверх? Есть ли какая-нибудь эффективная диета и поможет ли она мне в данной ситуации? Да и еще к тому же я никак не могу ребенка отлучить от груди.

11.08.2003, Liola
Наташа, предлагаю Вам фракционный метод разгрузочно-диетической терапии по методу Николаева. Правда, в это период никаких стресов, а то ой, как тяжело будет. А если по легче, то диета: 3 дня чистый рис, без соли, без жира (можно пить воду, но без газов; 3 дня белое куринное мясо без соли, специй (только не окорока!); 3 дня яблоки. Вот и все, коллограмчикав 5-7 скините. Удачи Вам!

10.02, Юлия
Скинуть то скинет, а вот сколько потом наберет? Во-первых, после 3х дней риса ну ОЧЕНЬ тяжело сходить в туалет. Во-вторых, диета основана на БЕЗсолевом питании, как только начинаешь нормально питаться, водно-солевой баланс восстанавливается и вес возвращается. После 3х дней яблок (сплошной кислоты на без того раздраженный желудок) легко угодить в больничку.
Я понимаю, что эта диета кажется клевой, и сама на это повелась. 9 дней мучений (а рис и курица без соли - это реально мучения. для остроты ощущений можно есть их холодными и оправдывать это тем, что чем холоднее пища, тем больше калорий тратится на ее переваривание), 8 сброшенных килограмм (слава богу от темпа сбрасывания не появились растяжки) и 9 набранных килограмм за последующие 4 месяца - и это при условии, что я НЕ накидывалась на еду.
Единственное, за что этой диете можно сказать спасибо, это за то, что я теперь думаю СВОЕЙ головой, прежде чем насиловать себя.

07.10, надя
Мне 21г. после родов я поправилась на 20кг.Очень хочу сбросить лишний вес, но никак не получается. Хочу попросить о помощи, кто что может посоветовать. Ребенку 10мес. кормлю грудю.

Реклама:

Нужно срочно похудеть? Жидкий каштан - Убийца огромного живота и боков!

Комплекс для похудения Шоколад Слим! Безупречная фигура за короткие сроки!

Гарциния камбоджийская УСКОРЯЕТ сжигание жира! Минус 7 КГ в НЕДЕЛЮ.

Чтобы худеть БЕЗ УСИЛИЙ, нужно перед сном пить монастырский чай для похудения! -5 кг за неделю!

«Ганодерма» сделает вашу фигурку 90-60-90! Супер средство для похудения! Без вреда организму!

Уникальное сочетание Ягоды Асаи и Зеленого кофе. Революция в похудении! Похудение №1

Нужно срочно похудеть? Жидкий каштан - Убийца огромного живота и боков!

Комплекс для похудения Шоколад Слим! Безупречная фигура за короткие сроки!

Гарциния камбоджийская УСКОРЯЕТ сжигание жира! Минус 7 КГ в НЕДЕЛЮ.

Чтобы худеть БЕЗ УСИЛИЙ, нужно перед сном пить монастырский чай для похудения! -5 кг за неделю!

«Ганодерма» сделает вашу фигурку 90-60-90! Супер средство для похудения! Без вреда организму!

Уникальное сочетание Ягоды Асаи и Зеленого кофе. Революция в похудении! Похудение №1

Лишний вес при беременности форум

Лишний вес во время беременности форум ,Самая Полезная Информация

Как сбросить лишний вес при беременности форум или Минус 25 кило за Месяц

Лишний вес при беременности что делать форум или опыт Пелагеи

Лишний вес при беременности что делать форум или Минус 25 кило за Месяц

Какой протеин купить для набора массы

Лучший протеин для набора массы

СОВЕРШЕННО СЕКРЕТНО! Диета эффективная форум

Сбросить вес при беременности форум или Минус 25 кило за Месяц

Сбросить вес при беременности форум или минус 25 кг за месяц

Лишний вес при беременности – женщина Весы

Тех кто смотрел лишний вес при беременности форум еще интересовало:

Реклама:

Нужно срочно похудеть? Жидкий каштан - Убийца огромного живота и боков!

Комплекс для похудения Шоколад Слим! Безупречная фигура за короткие сроки!

Гарциния камбоджийская УСКОРЯЕТ сжигание жира! Минус 7 КГ в НЕДЕЛЮ.

Чтобы худеть БЕЗ УСИЛИЙ, нужно перед сном пить монастырский чай для похудения! -5 кг за неделю!

«Ганодерма» сделает вашу фигурку 90-60-90! Супер средство для похудения! Без вреда организму!

Уникальное сочетание Ягоды Асаи и Зеленого кофе. Революция в похудении! Похудение №1

Нужно срочно похудеть? Жидкий каштан - Убийца огромного живота и боков!

Комплекс для похудения Шоколад Слим! Безупречная фигура за короткие сроки!

Гарциния камбоджийская УСКОРЯЕТ сжигание жира! Минус 7 КГ в НЕДЕЛЮ.

Чтобы худеть БЕЗ УСИЛИЙ, нужно перед сном пить монастырский чай для похудения! -5 кг за неделю!

«Ганодерма» сделает вашу фигурку 90-60-90! Супер средство для похудения! Без вреда организму!

Уникальное сочетание Ягоды Асаи и Зеленого кофе. Революция в похудении! Похудение №1

Беременность и мой лишний вес

Девушки у кого есть детки скажите как сильно повлиял на беременность Ваш лишний вес (конечно если он у Вас был)?
Мне 29 лет, я уже год пытаюсь похудеть, у меня гипотиреоз и сила воли наверное слабая, поэтому все это очень тяжко идет. Скинула 12 кг за 7 мес. сейчас немного набрала снова, сегодня мой вес 76 кг при росте 154 (ожирение если по ИМТ считать).
Я очень хотела скинуть вес чтобы хоть ожирение не маячило и завести ребенка, но вот откатилась назад. Переживаю, что делать, худеть себя дальше и потом заниматься подготовкой к беременности или совместить процесс похудения с попытками завести ребенка. Переживаю очень если честно и даже близким в этом стыдно признаться, что мне так тяжело дается эта борьба с лишним весом и из-за этого я все откладываю вопрос с детьми. Может быть зря я так страдаю.

У меня был лишний вес на момент зачатия ребенка, но я никогда об этом не задумывалась. я имею ввиду как повлияет вес на ребенка. На момент зачатия вес был 88 кг. при росте 170. В обменной карте писали ожирение :crazy. Во время беременности очень сильно отека, после 18 недель где то. 2 раза была в дневном стационаре из-за отеков. За всю беременность набрала около 20 кг. Сейчас дочке 3,5 месяца. вес вернулся к 88 кг. Но я во время беременности и ГВ стараюсь соблюдать диету, я не ем сладкое, мучное и т.д.

Да так проще всего говорить со стороны. я бы и сама может так другому ответила.
Но для меня нереально трудно сбросить вес и после стабилизации гормонов, я по себе сужу, в 20-21 год для меня было не проблемой скинуть 2-3 кг (больше не было лишних), диеты давали отличный результат и очень долгосрочный. Что то по другому стало работать в организме, просто война за каждый сброшенный килограмм идет. А набираются они быстро. Да и когда жрешь по 1200-1400 ккал 4-6 недель, а результат стремится к нулю, руки поневоле опускаются и хочется забить на все.

рост 165, вес 77 кг даже мыслей не было что надо худеть перед беременностью. Сейчас срок почти 17 недель, прибавка 1кг400гр

Аноним автор темы

У меня тоже гипотиреоз, но это не причина лишних кг, особых.
Нельзя есть 1200 калорий и весить много, вы себя оьманываете. Посмотрите в инете кто хлопает дверцей холодильника .

Источники: http://www.sikirina.tsi.ru/forum/beremennost-rodi-poslerodovoy-period/kak-sbrosit-ves-posle-rodov3.html, http://grandepiatto.ru/lishnij-ves-pri-beremennosti-forum/, http://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/want-baby/557419/index.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

31 Неделя беременности окружность головы

31 неделя беременности: узи плода на 31 ...

Подробности…

Количество дней беременности женщины

Сколько Длится Беременность У Женщин Сколько длится ...

Подробности…

Интересно

Через сколько можно беременеть после неразвивающейся беременности

Беременность после неразвивающейся беременности Здравствуйте. Через полгода вы действительно уже можете беременеть.Какие обследования нужно пройти перед беременностью можете почитать здесь http://puziko.online/beremennost-na-rannih-srokah/problemy-na-rannih-srokah-beremennosti/nerazvivayushaya-beremennost.htmlВ этой же статье описаны группы риска...


Признаки беременности на 5 день после зачатия

5 день после зачатия Зачатие – сложный интенсивный физиологический процесс, в результате которого за сравнительно короткий промежуток времени...


Можно ли держать пост во время беременности

Можно ли беременным поститься? Большинство беременных, которые соблюдают пост, во время церковных праздников задумываются о том, не навредит ли пост...