Главная » Боли при беременности

Почему у беременной болит

Болит копчик при беременности

Боли в пояснице - одна из наиболее распространенных жалоб у беременных женщин. Выяснить причину этих болей достаточно непросто, потому что локализация боли в копчике при беременности может быть не только при патологии позвоночника, но и при поражении внутренних органов и нервов. Мы постараемся разобраться в причинах копчиковых болей, а также дать полноценные рекомендации беременным по поводу борьбы с ними.

Почему болит копчик у беременных?

Если у женщины болит копчик при беременности, то первое о чем можно подумать – это перестройка организма (расхождение костей таза и отклонение копчика кзади) для подготовки к родам. Такие боли могут повторяться или усиливаться к концу беременности, а после родов постепенно исчезают даже без лечения. Из других распространенных причин, почему болит копчик у женщин во время беременности, выделяют следующие:

  1. Возможно, в прошлом у женщины была травма поясницы, которая дает о себе знать во время беременности.
  2. Еще одной причиной, почему при беременности болит копчик, является натяжение мышц, связок, костей таз и нервов из-за растущей матки.
  3. Ущемление нерва, который выходит из копчиковой кости.
  4. На ранних сроках беременности боль в области копчика, которая сочетается с тянущими болями внизу живота, может быть симптомом угрозы прерывания беременности или начавшегося самопроизвольного аборта.
  5. Недостаток в организме кальция и магния.
  6. Воспалительное поражение органов малого таза (воспаление яичников и маточных труб).
  7. Остеохондроз (или, проще говоря, отложение солей) или воспалительный процесс пояснично-копчикового участка позвоночного столба.
  8. Заболевания прямой кишки и параректальной клетчатки (проктит, парапроктит, геморрой, операции на прямой кишке, которые приводят к образованию спаек и рубцов).
  9. Заболевания почек и мочевыводящих путей.

Болит копчик при беременности - что делать?

Если у будущей мамы сильно болит копчик при беременности, то следует немедленно обратиться к врачу, чтобы отличить физиологическую боль от симптома какого-либо грозного заболевания. Если, все-таки, боли в копчике связаны с самой беременностью, то просто нужно набраться терпения, а чтобы хоть немного их облегчить, врачи рекомендуют следующие методы:

  • если во время беременности болит копчик, то эффективным будет регулярное выполнение специальных упражнений, направленных на расслабление позвоночника в зоне поясницы: эти упражнения можно найти в описании комплексов гимнастических упражнений для беременных;
  • легкий массаж поясницы также способен избавить женщину от болевых ощущений - во время массажа женщине следует упереться руками в стол, а муж в это время массирует мышцы поясницы, что приводит к снятию мышечного напряжения;
  • теплый компресс на зону поясницы и копчика эффективно снимает спазм мышц и избавляет женщину от болевых ощущений, применение специальных мазей и гелей (Фаст Релиф, Долобене, Диклак) помогает обезболить поясницу и копчик;
  • можно обратиться к специалисту остеопату, владеющему мануальными методами обезболивания или пройти курс иглоукалывания, но в таких случаях следует соблюдать осторожность.

Если у беременной женщины болит копчик, то ей ни в коем случае нельзя поднимать тяжести и следует носить поддерживающий бандаж, который будет препятствовать еще большему сдавливанию внутренних органов беременной маткой.

Таким образом, мы видим, что боли в копчике при беременности могут доставить много проблем и омрачить ожидание малыша. Чтобы облегчить страдания, будущей маме нужно ежедневно выполнять несложные физические упражнения, которые будут расслаблять проблемную зону.

Боль в копчике при беременности. Причина для страха?

Во время беременности организм женщины претерпевает изменения, наверное, поэтому беременные становятся более внимательны к своему организму, начинают отмечать те вещи и симптомы, на которые в обычном состоянии махнули бы рукой. Одной из наиболее частых причин, вызывающих волнение у беременных – это боли, которые возникают в разных местах и на разных сроках. Боль в копчике при беременности является наиболее распространенной жалобой.

Необходимо понимать, что не каждая боль у беременной женщины является обязательным признаком развивающейся серьезной патологии, однако и игнорировать боль в копчике при беременности нельзя, поэтому, чтобы избежать лишних волнений и тревог, стоит обратиться к гинекологу, который оценит состояние будущей матери и назначит адекватную терапию.

Определение копчикового болевого синдрома

Боль в копчике при беременности может проявляться не только из-за процессов, происходящих непосредственно в копчиковых позвонках, существует специальный термин – анокопчиковый болевой синдром, который объединяет целый ряд заболеваний, главным симптомом для которых является боль в копчике, заднем проходе и промежности.

Заболевания, вызывающие болевой синдром в копчике:

  • Прокталгия.
  • Анальная невралгия.
  • Кокцигодиния.
  • Аноректальная боль.

Почему у беременных болит копчик?

      1.Физиологические причины:
  • Кости таза у беременной женщины расширяются, копчик немного отклоняется назад, именно поэтому часто болит копчик во время беременности.
  • Матка, которая постепенно растет, натягивает кости таза, копчика и крестца, а также связки, соединяющие эти структуры.
  • Большой плод может ущемлять нервы, которые выходят из копчика.
  • Запоры беременных.
  • Психологические причины.
    2.Патологические причины:
  • Обострение травм копчика, которые женщина получила ранее, например, ушиб копчика.
  • Возможно, возникла угроза прерывания беременности.
  • Дефицит микроэлементов: кальция и магния.
  • Воспалительные заболевания придатков, яичников, маточных труб.
  • Заболевания позвоночника, например, киста копчика.
  • Заболевания прямой кишки.
  • Операции, которые проводились на заднем проходе.
  • Опущение промежности.
  • Заболевания мочевого пузыря.

Характер боли в копчике при беременности

Пациентки могут по-разному описывать боль в копчике, что связано с различными причинами и механизмами формирования болевого синдрома. Боль может быть острой и тупой, постоянной и приступообразной, колющей, отдающей в малый таз, прямую кишку, промежность, нижние конечности, нижнюю часть живота. Часто возникает боль в копчике при сидении или неправильном положении во время сна.

Лечение боли в копчике при беременности

Учитывая столь различный характер боли, необходимо разбираться, почему болит копчик во время беременности. Если к развитию болевого синдрома привели определенные заболевания, к примеру, воспалительного характера, то необходимо проводить терапию основного заболевания.

Однако при любой причине развития болей, беременным женщинам стоит помнить и соблюдать несколько правил, которые помогут облегчить состояние, а также предотвратить развитие болевого синдрома:

  • Беременная должна проводить профилактику запоров.
  • Противопоказано длительное сидение в туалете.
  • Необходимо подобрать правильную позу для сна.
  • Во второй половине беременности рекомендуется ношение специального бандажа.
  • Сидеть лучше на жесткой поверхности.
  • Обязательно выполнение ЛФК для беременных.
  • Массаж, иглоукалывание и другие физиопроцедуры необходимо проводить только по назначению врача, чтобы не спровоцировать выкидыш.
  • Ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие, не посоветовавшись с гинекологом, подавляющее большинство лекарственных средств противопоказаны во время беременности и кормления.
  • До посещения врача болевой синдром поможет снять сухое тепло на область копчика.
  • С мазями такая же ситуация, что и с таблетированными формами, сначала проконсультируйтесь со специалистом.

Если беременная женщина будет заниматься профилактикой болевого синдрома, регулярно посещать гинеколога, проводить положенные обследования и методично выполнять полученные рекомендации, то беременность покажется потрясающим периодом, которым можно и нужно наслаждаться, а не переживать каждую обострившуюся болячку.

Однако акцентировать внимание на происходящих изменениях все же стоит, и при любых возникающих вопросах лучше обратиться к гинекологу, который сможет оценить состояние матери и плода. Если не выполнять рекомендации и не проводить профилактику болевого синдрома, то женщину продолжит мучить боль в копчике после родов, которая может перейти в хроническую форму.

Поделитесь с друзьями:

Боли в ногах при беременности

Очень часто беременные женщины жалуются на неприятные ощущения в ногах. Чаще всего это проявляется на 5-6 месяце беременности. Во время вынашивания плода происходит много физиологических изменений в организме женщины. Напрашивается вопрос, так почему же болят ноги во время беременности? Это нормально или стоит всё-таки обратить внимание?

Отёчность ног

Когда женский организм вынашивает будущего ребёнка, происходят резкие изменения гормонального фона. Гормон релаксин, свойственный беременным, повышает эластичность соединительных тканей. С каждым днём вес женщины увеличивается, а прочность тканей снижается. Также в организме происходит задержание жидкости, которая нужна для жизнедеятельности плода. Её излишки остаются в нижней части тела. Плод давит на сосуды (в частности, на вены), в результате ослабления соединительных тканей давление в них падает, его не хватает, чтобы вытолкнуть кровоток вверх, из-за этого часто происходят отёчности. Они могут сопровождаться неприятными ощущениями, даже болями в нижних конечностях .

Для профилактики устранения болей при отёчности нужно делать специальные физические упражнения, например, стараться приподнимать ноги, лёжа на спине, хотя бы сантиметров на 20 вверх. Или сидя при случае делать круговые вращения сначала одной ногой, потом другой. Ни в коем случае не стоит отказываться от жидкости, это может причинить вред плоду.

Дискомфорт

Не удобная обувь, которую может носить беременная женщина, вовремя не срезанные ногти, которые врастают в пальцы ног, причины неприятных болевых ощущений, дискомфорта в области ног.

Расширение вен

Боль в ногах, тяжесть может также быть при расширении вен – варикозе. Как уже говорилось у плода большая потребность в жидкости, количество крови в организме значительно увеличивается, давит на стенки сосудов. Они не справляются, происходит растяжение вен, клапаны перестают нормально функционировать. При беременности, с диагнозом варикоз, могут проявляться боли между ног. Эта предрасположенность может быть у людей, которые долго стоят на ногах или с лишним весом тела.

Как профилактика, нужно делать зарядку, при возможности заниматься ездить на велосипеде. Можно также носить специальные чулки, колготки, гольфы, которые сделанные из специального трикотажа, предотвращают варикоз. После родов вытянутые вены в виде звёздочек, изогнутых червячков на поверхности ног остаются, устранить их можно с помощью специальной операции.

Судороги в ногах

Вес тела матери с каждым днём давит на опорно-двигательный аппарат, развитие плода сопряжено с большими нагрузками на ноги. Организм постоянно требует поступление кальция, фосфора у него больше нормы. Все эти факторы и вызывают судороги. неприятные спазмы, болевые ощущения в нижних конечностях.

Следует дольше гулять на свежем воздухе, больше двигаться и правильно питаться, постоянно пополнять свой организм кальцием. Если же судороги ярко проявляются, то надо прикладывать тёплое к ногам, сделать массаж.

Неприятные ощущения в области промежности

Если болит между ног при беременности, то это может быть:

  1. Ложные симптомы родов.
  2. Приближение родов, когда плод ближе подходит к выходу, тазобедренные кости начинают потихоньку расходиться, а связки не успевают растягиваться.
  3. Плод зажал седалищный нерв, при этом неприятные ощущения не только при ходьбе, но и в лежачем положении. Здесь помощник только время, пока плод займёт другое положение в утробе матери.
  4. Разрыхление связок.
  5. На ранних сроках тревожный симптом угрозы выкидыша.

Следует никогда не забывать, что у каждого человека проявление боли может нести разное значение. У кого-то всё быстро проходит, а для кого-то нужно срочное вмешательство. Помните, что лучше не заниматься самолечением, а при первых сигналах тревоги обратиться к врачу. Ведь будущая мама несёт ответственность за двоих.

Если знаете причину, почему болит промеж ног при беременности, то можно пробовать снизить болевой порог:

  • при невралгии (защемлении нерва) прикладывать холодные и тёплые компрессы.
  • если преждевременное расхождение лобковой кости, то поможет ношение бандажа, упражнения для мышц, физиотерапия, на худой конец, обезболивающие, назначенные врачом.

Беременным женщинам следует заниматься профилактикой своего здоровья, чтобы, мешьше возникали болевые ощущения в области нижних конечностей:

  • пить больше жидкости, меньше употреблять соли;
  • правильно питаться, больше есть бобы, рыбу, мясо, сыр;
  • не перетруждать свой организм;
  • не скрещивать ноги, когда сидите;
  • спать на левом боку;
  • носить удобную обувь без каблука, с правильно подобранными стельками;
  • в летнее время полезно ходить по росе, песку;
  • делать ванночки для ног;
  • при надобности пользоваться лечебными кремами, мазями;
  • периодично делать массаж ног или просто их растирать;
  • заниматься плаваньем;
  • долгое время не находится на солнце;
  • вместо ванны принимать контрастный душ.

Старайтесь вовремя прислушаться к себе, если возникает хоть какая-то боль, лучше проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы, берегите себя и своего ребёнка ещё в утробе.

Источники: http://womanadvice.ru/bolit-kopchik-pri-beremennosti, http://opozvonochnike.ru/bol-v-kopchike-pri-beremennosti.html, http://nashynogi.ru/boli/boli-v-nogax-pri-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Гель от разрывов при родах

Почему родовой гель Dianatal Почему родовой ...

Подробности…

Головная боль беременных ранних сроках

Головные боли при беременности Жалобы на головные боли ...

Подробности…

Беременность во время климакса

Можно ли забеременеть при климаксе? Для зачатия ребенка, ...

Подробности…

Фрукты кормлении грудного ребенка

Какие фрукты можно при кормлении грудью кушать ...

Подробности…

Интересно

Кровь при беременности на ранних сроках

Выделение при беременности на ранних сроках Выделения при беременности на ранних и поздних сроках Выделения при беременности на ранних сроках...


Первой беременности болит живот

Первые 4 недели беременности: болит живот, причины На протяжении всего времени беременности женщина сосредотачивает своё внимание на животе и происходящих в нём процессах. Четвёртая...


Потеря веса на 28 неделе беременности

28-я неделя беременности 28-я неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление На этой неделе у вас знаменательная дата: вам...