Главная » Боли при беременности

Боль в руках при беременности

Форум родителей:

Болят кисти рук при беременности

У беременных очень часто встречаются различные недомогания, которые периодически возникают на протяжении всей беременности. Женщина может испытывать резкие боли, мигрени, вздутие и еще массу неприятных ощущений, ведь нагрузка на организм в это время огромна. Одна из самых частых проблем при беременности это неприятные ощущения в суставах и все они будут различаться в зависимости от болевого порога женщины. Будущая мама может чувствовать онемение, покалывание или даже сильную ощутимую боль в кистях рук. Это может быть также и просто онемение пальцев или даже боль от кисти до локтя.

Причины боли и неприятных ощущений в кистях рук:

1. Гормональные изменения. Гормоны расслабляют все суставы и кости в организме беременной, тем самым увеличивая возможность появления болей в кистях рук. Такая боль носит периодический характер и часто возникает по ночам, когда суставы подвержены наибольшей статичности. Это физиологическое явление не требующее лечения.

2. Туннельный синдром. Ощущения у разных беременных от этого синдрома разные: от жжения до болей. Чаще всего ощущают онемение в ночное время суток, даже без нагрузки. Данный синдром бывает у многих беременных и поэтому гинекологи не проводят диагностику, успокаивая женщину. Данным заболеванием в обычных ситуациях подвергаются люди, много работающие за компьютером.

3. Отеки. Середина беременности очень часто сопровождается отеками конечностей, что может привести к болевым ощущениям в конечностях как рук, так и ног. Данная патология обычно проявляет себя по вечерам и сразу должна быть обговорена с гинекологом. При быстром обращении к врачу отеки снимаются легко бессолевой диетой.

4. Разрыв связок, переломы, растяжения. Ноющая боль в кистях рук может произойти на фоне больших физических нагрузок, которые при беременности опасны.

5. Большая нагрузка на сердце может вызвать боль в левой руке.

6. Дефицит микроэлементов может повлиять на появление болей в кистях рук.

7. Остеохондроз, грыжа, остеопороз и другие. Данные заболевания вызывают боль или онемение в руках как следствие патологических процессов в позвоночнике.

8. Артроз. Боль в кистях рук, при артрозе шейных отделов, обычно бывает односторонней.

9. Артрит пальцев. Данной патологии сопутствуют различные симптомы: увеличение суставов в размере, покраснения, припухлости, а также возможно повышение температуры. Возникает воспаление на двух руках симметрично и долгое время не проходит. Ночью боль доставляет больше всего неприятностей и очень часто вызывает бессонницу.

Диагностика во время беременности затрудняется из-за множества возможных вариантов нарушений. Врачи, которые могут помочь с болью в кистях это невропатолог и травматолог. Лечение при беременности проводится в зависимости от причины ее возникновения. Это могут быть как крема, так и лекарственные препараты. Оперативное вмешательство, обычно откладывается на время после родов.

• Ограничить до минимума сидение за компьютером.

• Небольшая физическая нагрузка поможет не только при болях в кистях рук, но и при других нарушениях.

• Прием комплексных витаминных препаратов, прописанных гинекологом.

При беременности всегда необходимо помнить о том, что всегда легче предупредить болезнь, чем ее лечить. Ранняя терапия поможет избежать осложнений и сберечь свое здоровье и здоровье будущего малыша.


Материал подготовлен специально для сайта KID.RU

Полезное:

Болят кисти рук при беременности

Похожие записи

Даже если при беременности женщина прекрасно себя чувствует, ее организм испытывает колоссальную физическую нагрузку. Идет физиологическая перестройка: все органы работают с удвоенной силой, постоянно меняется гормональный фон, происходит подготовка к родам. Естественно, это сказывается на состоянии женщины. Она сталкивается с дискомфортными ощущениями, которых не было до беременности.

Жалобы на боли, отеки и онемение кистей рук - явление распространенное. Это состояние медики называют синдромом запястного канала. Чаще всего эти неприятные ощущения появляются во втором или третьем триместре беременности. Связано это с прибавкой в весе и появлением отеков. Вследствие отечности кистей рук срединный нерв сдавливается, что и приводит к онемению и болям. Также причиной дискомфорта может стать дисбаланс количества микроэлементов: калия, магния и кальция.

Симптомы синдрома запястного канала

Боли в кистях рук и запястьях, онемение, дрожание пальцев.
Преимущественно боль возникает в ночное время, но может быть и днем.
Неприятные ощущения локализуются на ладонях и в области четырех пальцев, минуя мизинец. Если болит и тыльная часть кисти, и мизинец - это может свидетельствовать о наличии другого заболевания.
При захвате пальцами больших предметов чувствуется их слабость.
Повышается чувствительность к холоду, кисти рук холодные, кожа бледная. Это происходит из-за сужения сосудов.
На руках и ногах появляются отеки .

Что делать?

Во-первых, нужно обогатить свой рацион витаминами и микроэлементами.
Отдайте предпочтение молочным продуктам, бобовым, рыбе и нежирным сортам мяса. Обязательно кушайте свежие фрукты, зелень и овощи, свежевыжатые соки и сухофрукты. Все салаты заправляйте нерафинированным растительным маслом.
Сократите употребление продуктов. содержащих крахмал: картофель, мучные изделия.

Контролируйте физическую нагрузку. Дискомфорт в кистях рук часто возникает при выполнении монотонных действий: игра на пианино, работа на клавиатуре компьютера и другие повторяющиеся движения.

Старайтесь не подкладывать руки во время сна под голову. Также в ночное время можно пользоваться специальными шинами, которые поддерживают запястье в удобном положении.

В течение дня выполняйте несложные упражнения для рук. При онемении или болях выполняйте легкие вращательные движения, потрясите кистями, сжимайте и разжимайте пальцы.
Про все изменения, происходящие в организме, сообщайте врачу, который ведет вашу беременность.

Следует помнить, что дискомфортные ощущения могут свидетельствовать о наличие других опасных болезней. Во время беременности обостряются многие хронические вялотекущие заболевания. На некоторые симптомы заболеваний женщина могла раньше не обращать внимания или они были диагностированы уже во время беременности. Например, артроз, остеохондроз, сахарный диабет. Боль может рецитировать в кисть левой руки при болезнях сердца.

Поэтому очень хорошо, если беременность запланированная и все заболевания выявлены до ее наступления. Своевременный курс лечения обеспечит безоблачное вынашивание ребенка. Решив стать мамой, нужно очень внимательно относиться к своему здоровью. Ведь медикаментозная терапия во время беременности нежелательна.

Постоянное наблюдение врача, рациональное питание и правильная физическая нагрузка помогут комфортно пережить этот сложный, но такой важный и счастливый девятимесячный период вашей жизни.

Дороднова Марина, специально для сайта 9 месяцев счастья .

2014, 9 месяцев счастья. Все права защищены. Любое использование материалов сайта 9 месяцев счастья без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Боли в суставах при беременности

Во время беременности в организме женщины происходит много изменений, в основном все они прекращаются после родов. Но, существуют состояния, которые становятся настоящей проблемой, поскольку доставляют неприятные ощущения. Одним из них является боль в суставах пальцев рук.

Из-за чего болят суставы у беременных?

Спровоцировать возникновение боли в суставах пальцев рук могут многие факторы. Один из наиболее часто встречающихся – это нехватка кальция в организме беременной женщины. Ещё одной причиной, приводящей к подобным ощущениям в суставах кистей и пальцев рук, является воздействие гормона релаксина. Он размягчает связки тазобедренного сустава в процессе подготовки организма к родам. Вместе с тем замечено его влияние на связки рук, что также провоцирует болевой синдром.

Другим состоянием, развивающимся во время беременности, при котором предъявляются жалобы на то, что болят суставы рук, является так называемый туннельный синдром. Он характерен для женщин, находящихся в ожидании малыша, и не требует специального лечения. При этом беременные жалуются на появление онемения и боли в суставах рук, особенно в ночное время.

Эти состояния считаются физиологическими при беременности и не требуют специального лечения.

Хронические болезни

Кроме того, во время беременности могут наблюдаться обострения хронических заболеваний, которые были диагностированы у женщины ранее. К данной категории относят фибромиалгию, при этой патологии наблюдаются болевые ощущения в области спины, слабость и бессонница. Эта болезнь не подлежит полному излечению. Появление боли в суставах пальцев рук может быть спровоцировано сдавливанием срединного нерва.

Возможно также обострение артрита, который считают одним из распространённых факторов, приводящим к поражению суставных структур рук. Причиной появления жалоб на боль в руках во время беременности могут быть ревматоидный артрит, остеоартрит. Очень часто эти заболевания сопровождаются повышенной температурой тела, раздражительностью и другими симптомами, характерными для воспалительных состояний. При ревматоидном артрите поражённые суставы опухают, нарушается их двигательная активность.

Причиной того, что у беременных болят суставы рук, может быть депрессия. Для нее характерно пребывание в плохом настроении, кроме того, могут возникать и физические нарушения, одним из них и является боль в суставах. К симптомам этой болезни также относят постоянную головную боль, болевые ощущения в области спины и живота. Вылечить физические проявления этой болезни гораздо сложнее, чем избавиться от эмоциональных проявлений.

Нередко боль в суставах рук провоцируют растяжения, разрывы связок и переломы конечности, которые часто развиваются из-за больших физических нагрузок. Все травматические случаи требуют срочного обращения к врачу. Травма может быть незначительной, но ее последствия скажутся на здоровье суставов.

Методики лечения

Методы лечения описанных выше состояний и заболеваний зависят от причин, которые их вызвали.

Если при проведении обследования врач установил, что основным фактором, вызывающим развитие болевого синдрома является недостаток кальция в костях, то прописывается приём препаратов с этим микроэлементом и витамина D. Помимо этого, следует употреблять продукты, с повышенным содержанием кальция, к ним относят кефир, творог, рыбу – тунец, лосось и треску.

Прежде чем назначить эти средства обязательно проводят анализ крови. Таким образом, врач подтверждает или опровергает тот факт, что именно этот фактор провоцирует возникновение боли в руках.

Лечение болезней опорно-двигательного аппарата, которые приводят к изменениям в суставных структурах рук, предусматривает назначение противовоспалительных препаратов. Обезболивающие средства обычно не используются.

Если к появлению подобных симптомов приводят патологии позвоночника, то для снятия большой нагрузки, которая характерна для поздних сроков беременности, назначают ношение бандажа. Необходимо также ограничить физические нагрузки на позвоночный столб.

Очень часто врачи рекомендуют беременным, которые жалуются суставные боли массировать область поражения несколько раз в день. Для этого нужно освоить несколько приемов специального самомассажа.

В некоторых случаях, когда болевой синдром является физиологическим состоянием, медики предлагают воспользоваться методиками самовнушения. Для этого нужно представить, что в пораженную область поступает приятное тепло и все болезненные симптомы постепенно проходят.

Способы профилактики

В качестве профилактических мероприятий в случаях суставных болей при беременности необходимо придерживаться определённых рекомендаций. Чаще всего врачи советуют:

  1. Больше двигаться, при этом сильные нагрузки нужно снизить.
  2. Принимать витаминные комплексы, которые обязательно назначают при беременности.
  3. Придерживаться норм сбалансированного питания и регулярно употреблять кисломолочные продукты.

Источники: http://www.kid.ru/problemy-pri-beremennosti/bolyat-kisti-ruk-pri-beremennosti.php, http://9-mesyacev-schastya.ru/bolyat-kisti-ruk-pri-beremennosti/, http://medotvet.com/drugie-bolezni-sustavov/boli-v-sustavah-pri-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Интересно

Суточный анализ мочи при беременности норма

Моча у беременных Любая женщина, будучи беременной, печется о том, чтобы беременность завершилась успешно – рождением здорового и крепенького...


33 34 Недели беременности

34 неделя беременности Уже наступила 34 неделя беременности. Малыш еще немного вырос, и мамочке становится все сложнее. С каждой неделей долгожданная встреча...


Время беременности использование препарата

Применение Фарингосепта при ангине во время беременности Ангина способна навредить человеку и в обычном состоянии, что уж говорить...