Главная » Беременность на ранних сроках

Пучит живот при беременности на ранних

Пучит живот при беременности

Будущая мама на ранних сроках начинает замечать изменения в своем самочувствии. Многие женщины жалуются, что при беременности пучит живот. Вообще неприятные ощущения в животе не являются редкостью на любых сроках гестации. Потому девушкам полезно узнать основные причины таких симптомов и способы, которые помогут облегчить состояние.

Почему пучит беременных?

Интересно разобраться, что же вызывает подобный дискомфорт у будущих мамочек. Такие проблемы провоцируются определенными физиологическими процессами, которые происходят в организме.

Сначала стоит выяснить, почему такое происходит на ранних сроках. Объясняется это воздействием прогестерона – гормона, который усиленно вырабатывается с первых дней гестации. Его задачей является расслабление мускулатуры матки. Это снижает риск выкидыша. Но прогестерон влияет и на кишечник. Именно из-за таких изменений в гормональном фоне женщина может отмечать дискомфорт в животе.

Кроха растет, а с ним и матка увеличивается в размерах. Потому она давит на кишечник. Именно по такой причине часто пучит живот при беременности во втором и третьем триместре, также будущая мама может страдать от запоров.

Считается, что стрессы, перенапряжения тоже могут спровоцировать подобные симптомы. Некоторые продукты питания влияют на перистальтику кишечника и ухудшают самочувствие.

В ряде случаев такое состояние может стать следствием обострения разных недугов. В их число входят язва, гастрит. Эти патологии требуют повышенного внимания специалистов.

Что делать, если пучит при беременности?

Если женщина регулярно страдает от такого состояния, то ей обязательно следует уведомить об этом врача. При наличии оснований доктор назначит дополнительные обследования. Часто проблему получается решить корректировкой питания. Из меню следует исключить квашеные овощи, капусту, черный хлеб, газировки, сахар, бобовые. Все эти продукты повышают газообразование и ведут к тому, что у женщин пучит живот при беременности и на ранних, и на поздних сроках.

Полезно есть финики, курагу. Они улучшают пищеварение. Обязательно нужны кисломолочные продукты. Также надо следить за достаточным употреблением жидкости.

Можно рекомендовать такие профилактические меры:

  • регулярные прогулки
  • умеренную физнагрузку, например, йогу или бассейн;
  • одежда будущей мамы должны быть свободной, ничего не сдавливать.

В некоторых случаях доктор может назначить прием «Эспумизана».

Газы на ранних сроках беременности

У беременных часто бывают проблемы с пищеварением: не полное переваривание пищи, избыточный метеоризм, колика с первых дней после зачатия. Данная симптоматика одинакова для всех женщин в интересном положении, так как в организме беременной начинает вырабатываться гормон прогестерон в огромных количествах в связи с изменением физиологии. На раннем сроке женщина может ощущать постоянное вздутие живота и частое непроизвольное выведение газов. Если беременность усугубляется ранним токсикозом, то утром у будущей мамы будет и тошнота, и боли в области кишечника, и метеоризм задолго до того счастливого момента, когда малыш начнет двигаться в утробе.

Почему так часто беременных мучает метеоризм

  1. С появлением беременности у женщины полностью меняется гормональный фон, она ищет новые вкусы, предпочитает определенные продукты и любит не всякие запахи. По утверждению врачей, этого не стоит бояться, так как любая перестройка является частью нашей физиологии, и после родов все симптомы на фоне повышенного уровня гормонов пропадают.
  2. Газы на ранних сроках беременности – тоже следствие чрезмерного количества прогестерона, гормона, отвечающего за работу мышц. За счет него малыш внутри начинает усиленно расти, но желудок ведь тоже состоит из мышц. Он немного растягивается во время приема пищи, туда вместе с едой автоматически попадает воздух, образуя избыточный метеоризм. После плотного обеда беременным нужно немного полежать на боку, чтобы воздух вышел отрыжкой, в противном случае к вечеру живот раздует, появится дискомфорт, усиленное газообразование.
  3. Вместе с воздухом в желудке пища не полностью переваривается, поэтому, кроме газов, у беременных на ранних сроках бывает нестабильный кашицеобразный стул. Такое случается нередко, поэтому при первых признаках начинающегося дисбактериоза нужно обратиться к врачу. Если вас ничего не беспокоит, кроме жидкого стула, то врач пропишет вам диету, состоящую из вареных овощей и парных мясных изделий. Это помогает снизить газообразование на первых порах, но от приема бактериальных препаратов, улучшающих работу кишечника, вам все равно не обойтись.

Что делать при повышенном газообразовании

  1. Нужно придерживаться строгой диеты, употреблять свежие фрукты только в первой половине дня, когда ЖКТ находится в активной фазе и может полностью переваривать сырую еду.
  2. Кушать не спеша, медленно пережевывая, стараясь не разговаривать во время приема пищи. Помните, что газы у беременной – это не только повышенный гормональный фон, это -культура еды и питья.
  3. Исключите из рациона «тяжелые» для переваривания продукты: спаржу, бобовые, жареное мясо, орехи. Найдите в таблице совместимости те виды, что можно употреблять в один прием. К примеру, груши полностью не совместимы с молоком, а макароны с картошкой.
  4. Не наклоняйтесь к тарелке, чтобы не допустить сдавливания желудка, держите спину прямо, старайтесь сводить лопатки вместе, чтобы дышалось легко и свободно. Это позволит пище беспрепятственно проникать в желудок и лучше усваиваться.
  5. Посильные физические нагрузки могут уменьшить метеоризм в несколько раз. Если вы почувствовали застой в кишечнике, пройдитесь быстрым шагом по лестнице вверх-вниз, сделайте несколько наклонов и приседаний, лягте на спину и вытяните руки вверх, зафиксируйте позу на 2-3 мин.
  6. Из рациона нужно полностью или частично убрать сахар и подсластители, они тоже ведут к усилению газообразования.
  7. Если симптомы вас ежедневно беспокоят, лучше обратиться з помощью к врачу, который даст рекомендации по ведению здорового образа жизни и скорректирует питание вместе с вами.

Вздутие живота как признак беременности

У некоторых женщин встречается такой необычный признак беременности как вздутие живота, и редким его назвать нельзя.

В первом триместре старая одежда может начать причинять дискомфорт, хотя в принципе не должна, и это связано не с тем, что увеличилась матка, а именно с повышенным газообразованием в кишечнике.

Надо сказать, что вздутие живота во время беременности чаще всего встречается именно на ранних сроках, а позднее проходит.

Вздутие живота при беременности возникает по следующим причинам:

Наступление беременности ориентирует организм на сохранение плода, для этого кроме всего прочего необходимо расслабление гладкой мускулатуры матки. А в стенке кишечника тоже гладкая мускулатура, она отвечает за перистальтику и хорошее пищеварение, регулярный стул. Хотя все адаптивные механизмы в организме действуют довольно разборчиво, есть всё же и общее влияние, вместе с маткой расслабляется стенка кишки. Как результат – замедление перистальтики и метеоризм.

• Увеличение матки сильно ограничивает пространство в малом тазу, в первые 3 месяца она с каждой неделей всё больше сдавливает кишечник и мочевой пузырь. Это вызывает учащение мочеиспускания, запоры и вздутие живота.

• На ранних сроках изжога и тошнота способствуют неправильному питанию, есть не хочется или наоборот, аппетит возрастает, но пища плохо переваривается, и из-за этого тоже возможно вздутие живота при беременности.

Лечение этого состояния обычно не требуется. Чуть больше движения, стараться кушать регулярно – вам станет легче. Эти симптомы не опасны, но нужно помнить и об исключениях.

Не всегда вздутие живота в начале беременности является её признаком, это встречается так же при некоторых хирургических и гастроэнтерологических заболеваниях. Сильное вздутие живота при беременности любого срока возможно при кишечной непроходимости по разным причинам. Обычно оно сопровождается рвотой, болями в животе. При отравлениях, нарушении функции поджелудочной железы, кишечных инфекциях тоже бывает метеоризм.

Обычно в таких случаях присутствуют и другие симптомы, которые свидетельствуют о том, что это не первые признаки беременности.

Вздутие живота в сочетании с болями, рвотой, повышением температуры тела, диареей – опасные симптомы, свидетельствующие о заболеваниях, подчас опасных. В таких случаях нужна консультация врача.

Если любую женщину попросить перечислить знакомые ей признаки беременности, моча, скорее всего, вовсе не будет названа среди них, хотя именно она может свидетельствовать о наступлении беременности с наибольшей точностью и при этом очень рано.

Начало беременности сопровождается многочисленными изменениями в состоянии будущей мамы, и самочувствие тоже очень сильно меняется.

Как и другие ранние признаки беременности, аппетит не является точным и безусловным сигналом того что вы скоро станете мамой.

Источники: http://womanadvice.ru/puchit-zhivot-pri-beremennosti, http://pregnote.ru/gazy-na-rannix-srokax-beremennosti/, http://nedeli.org/lee_says_about_the_occurrence_of_pregnancy_bloating_articles/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Через сколько после овуляции появляются признаки беременности

Овуляция, признаки беременности Известие о наступившей беременности волнительно для ...

Подробности…

Признаки беременности через 10 дней

Первые признаки беременности Самым актуальным ...

Подробности…

Клизма при геморрое после родов

Геморрой после родов клизма - ...

Подробности…

Интересно

Узи плода 11 недель

11 неделя беременности: узи плода на 11 неделе Стоимость узи в первом триместре в сроке от 11 недель 6 дней составляет 250 гривен. В цену включено...


Болит горло уши беременности

Чем можно вылечить больное ухо при беременности? 07 Февраль 2014 Более чем неприятная ситуация. Все дело в том, что организм беременной женщины всю силу, энергию и здоровье...


Разрывы при родах фото

4.7 Разрывы при родах Часто женщины после родов говорят с гордостью: «Я не разорвалась и меня не разрезали»! Считается по умолчанию, что подобная новость является положительной...